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- ファスティング!NOW2024年08月15日mikuri日記ー 静音 エアロライフ ダイエット 室内運動 有酸素運・・・くて1年以上自分では体重測ってないけど12月・・・ングの経過を記入する記録用紙と体験談が入っ・・・
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- 脂肪と一緒に捨ててやる2024年08月10日専業主婦でございます去年元旦から記録をつけながらダイエットを続けている15キロ減った所で長~い停滞期まだ標準体重では無いあと少し痩せたいけど初期の頃の様にはもう頑張れないメ・・・
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- 痩せない人が聞きたくない話2024年07月29日大好きなスイーツも諦めない!食べながら痩せるダイエット術 ~運動嫌いなママでもカンタンに痩せた魔法のメソッド~ながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(・・・んからさらにどんどん体重が減っています~!と・・・に生徒さんは毎日食事記録を送ってくれるので・・・